HOT ! 菊池体操　DVD 51VmRmEgA5L._AC_UF350,

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100歳まで若く美しく! きくち体操DVDブック (TJMOOK) | 菊池 和子 |本。
商品名： 菊池体操 DVD商品説明：このDVDは、菊池体操のすべてを網羅したガイドです。
初心者から上級者まで、どなたでも簡単に始められる内容となっています。
•簡単に続けられる： 日々のルーチンに取り入れやすく、無理なく続けられます。
状態：•数回使用しましたが、再生は良好です。
中古品をご理解の上ご購入ください。
発送方法：•丁寧に梱包し、迅速に発送いたします。
健康をサポートする菊池体操を、この機会にぜひお試しください！。
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菊池体操は、体の柔軟性を高め、バランスを改善し、健康を促進するためのエクササイズプログラムです。
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特徴：•全身運動： 筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた全身運動が含まれています。
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•プロの指導： 菊池体操の専門家による丁寧な指導付きで、安全かつ効果的にエクササイズが行えます。
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講演会の画像は元々、ぼやけています。
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コンパクト梱包で発送します。
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